当前位置：利来app登录-利来app官方下载-利来app下载 > 新闻视窗
【班团活动】车辆2103班“善于自助，勇于求助”心理班会成功举行
发布时间：2023-05-17
为鼓励同学们沟通交流解开心理问题，保证良好的心理状态，鼓励做好情绪的主人，5月15日晚7时，车辆2103班开展了“善于自助，勇于求助”
心理班会。班会由心理委员周枝雷主持，车辆2103班全体成员参与。
会议伊始，周枝雷同学从生活中emo的事例分析，当面对伤心的心结时，通过转移注意力、换个角度看问题的方法进行自我拯救，不断激励自我，保持开心的健康心理状态。除了做到自我和解，也可以向他人进行求助，对朋友、父母、老师等进行倾诉，避免自己进入烦躁不安的状态。周枝雷同学建议如果心结仍未解开，可以向一位心理医生求助，并向同学们推荐了学校的心理咨询中心，希望每位同学都可以拥有健康的心理状态。
随后，为活跃班会气氛，让同学们进行放松，周枝雷带领同学们进行“答非所问”“解结”游戏，每位同学积极参与其中，现场氛围愉快，同学们欢声笑语，起到了很好的放松作用。
最后，班主任段雨珊上台进行总结，希望能够成为大家知心的骄傲朋友，鼓励大家多多分享，多多交流，保持一个乐观向上的状态面对每一件事情。
至此，本次心理班会圆满结束。
（供稿：高浩 摄影：高浩 编审：段雨珊 陈浪 终审：邵翰林）